Le camp jeunesse de Trailrunning de Swiss Athletics aura lieu du dimanche 21 au dimanche 28 juillet 2024. Le but du camp est de proposer aux jeunes talentueux une semaine passionnante et variée. Pendant laquelle ils peuvent pratiquer le sport avec des jeunes qui partagent leur passion, apprendre beaucoup de nouvelles choses et s’amuser ! Les Trails tout autour de Davos font partie des plus beaux des Alpes. Il y a des centaines de kilomètres de toutes les facettes. À Davos, l’infrastructure avec funiculaires, trains, bus et installations sportives sont parfaites.
Informations et conditions:
- Délai d’inscription : 31 mars 2024
(Le camp est complet. Nous ne pouvons plus prendre des inscriptions) - Hébergement : Pfadiheim Davos, Eisbahnstrasse 5, 7270 Davos Platz
- Âge : 15-22 ans (années de naissance : 2002-2009)
- Groupe cible : Les jeunes résidant en Suisse et qui s’entraînent déjà régulièrement et mettant l’accent sur la course de montagne/le Trailrunning.
- Coût :
- CHF 390.- par personne
- CHF 350.- pour les titulaires d’une Swiss Olympic Talent Card
- Le camp est organisé en deux langues (ALL/FR)
Info: Les informations définitives ainsi que l’inscription pour l’édition 2024 sera disponible à la fin de l’année 2023. En cas des questions concernant l’inscription, n’hésites pas à nous contacter (nachwuchsprojekte@swiss-athletics.ch).
Groupe cible
Le camp s’adresse spécialement aux jeunes résidant en Suisse et âgés de 15 à 22 ans.
Exigences :
- Les participants/es sont souvent sur les Trails et disputent aussi des compétitions de course de montagne/Trailrunning
- Ou pratiquent à haut niveau un sport d’endurance apparenté : par ex. Skimo, longues distances d’athlétisme, course d’orientation, VTT
- Les participants/es s’entraînent régulièrement (en fonction de l’âge) au moins 3-4x par semaine
- Le camp ne convient pas aux jeunes qui ont peu ou pas d’expérience en course à pied
Contact :
Si vous avez des questions concernant le camp, veuillez contacter Gabriel Lombriser (e-mail).
Lors du camp de jeunesse de Trailrunning, nous avons demandé aux participants ce qui les fascinait dans le trailrunning. Avec le soutien de graubünden Trailrun, une superbe vidéo a ainsi été réalisée.
Hébergement
Nous logerons au foyer scout de Davos, qui se trouve juste à côté du centre sportif (piste de 400 m, patinoire). Nous y avons notre propre cuisine et cuisinons nous-mêmes tous nos repas.
Adresse : Pfadiheim Davos, Eisbahnstrasse 5, 7270 Davos Platz
Contenus de l’entraînement et théorie
La semaine sera très variée, passionnante. Outre les sessions d’entraînement de course variés, il y aura quelques inputs passionnants sur la force, la mobilité et la vitesse. Il y aura aussi de la théorie et des ateliers passionnants.
Contenus:
Physique
- Courses d’endurance en montagne sur les Trails
- Technique spécifique de Trailrunning
- Différents inputs/sessions sur la force/la mobilité et la vitesse
- Entraînement technique : ABC classique de course à pied
- Entraînements alternatifs
Contenus complémentaires
- Divers ateliers et exposés sur la conception, la science et la philosophie de l’entraînement,
- Cool and Clean
- Théorie des cartes (planification des itinéraires) et mise en œuvre dans le terrain
Le plan de la semaine sera envoyé avant le camp à tous les participants/es inscrits/es.
Nous nous réjouissons d’une semaine pleine de plaisir, d’endurance et d’aventure !
L’équipe de moniteurs
L’équipe
Gabriel Lombriser (direction principale)
Gabriel est entraîneur national Course de montagne/Trail depuis 2021. Il est experte J+S dans la domaine de la moyenne/longue distance et du Trailrunning et coach actif de sportif/ves d’élite et de masse. Gabriel organise et dirige régulièrement des événements de Trailrunning et des offres pour adultes (indurance.ch). Il aime aussi pratiquer activement le Trail et transmettre sa passion.
Judith Wyder
Judith fait actuellement partie des toutes meilleures athlètes de Trailrunning. Elle est monitrice J+S de ski de fond et coache des sportifs/ves de performance et de masse dans le domaine CO et Trailrunning et dirige et organise régulièrement des événements de Trail et des offres (indurance.ch). Avec son background de sportive de performance et de physiothérapeute, Judith possède beaucoup de connaissances en matière d’entraînement de course à pied et de force. Avec sa manière positive et motivante, un entraînement pénible devient un jeu d’enfants !
Pat Flückiger
Pat est entraîneur professionnel de sport de performance et entraîne des athlètes de la relève, du sport de masse et du sport d’élite. Sa période active en tant que sprinter de haies longues remonte déjà à quelques décennies. Aujourd’hui, il apprécie la course à pied pour compenser son métier d’entraîneur. Il prend un plaisir particulier à travailler avec des athlètes jeunes et motivés comme toi.
Theres Leboeuf
Theres habite au pied des Alpes vaudoises et est membre du cadre national Course de montagne/Trailrunning. Avant elle pratiquait la gymnastique artistique, le ski de fond et la CO à ski. À chaque fois qu’elle en a l’occasion, elle parcourt les montagnes, aussi en randonnant avec toute la famille. Pour Theres, il est très important de manger sainement au quotidien et dans le sport.
François Leboeuf
François fait partie des plus polyvalents et des meilleurs coureurs suisses. Autrefois il a été membre de l’équipe nationale canadienne de biathlon et a déménagé en Suisse en 2014, où il a attrapé le virus de la course à pied et s’est mis à courir. François est enseignant spécialisé à Aigle, père de trois enfants et entraîneur au CABV Martigny.
Sponsors
Le camp est soutenu par Salomon Suisse.
