Le 20 et 21 janvier 2024
Le weekend de trailrunning Berne se déroulera du samedi 20 au dimanche 21 janvier 2024. Le but du camp est de proposer aux jeunes talentueux un weekend passionnant et varié pendant lequel ils peuvent pratiquer le sport avec des jeunes qui partagent leur passion, apprendre beaucoup de nouvelles choses et s’amuser !
Le week-end débutera le samedi avec la participation au cross de Berne (Participation facultative et inscription à faire soi-même). En fin d’après-midi, un exposé théorique est prévu, suivi d’un souper en commun et d’une nuit à l’auberge de jeunesse.
Le dimanche, la matinée commencera par un entraînement technique et des informations sur l’entraînement spécifique à la course de montagne/trail (au Gurten). L’après-midi sera consacré à la technique et au renforcement musculaire.
Informations et conditions 2024:
- Hébergement : https://www.youthhostel.ch/fr/auberges/berne/
- Âge : 15-22 ans (années de naissance : 2002-2009)
- Groupe cible : Les jeunes qui s’entraînent déjà régulièrement et qui aimeraient avoir un aperçu de l’entraînement dans le domaine de la course en montagne/trail ou qui souhaitent se perfectionner.
- Coût : CHF 100.- /CHF 50.- sans logement
- Contact : Si vous avez des questions concernant le camp, veuillez contacter Gabriel Lombriser (e-mail).
Inscription
